自分のペースで
それは過去世、両親から言われてた事、体質だったり、ずっとそうだったコトが引っかかるのです。
例えばあの時、なぜこんな体験をしたのかなと後悔し続けると、どんどん自分から外れていきます。
辛くて悲しいに、はまるのやめようとしても簡単にいかないです。考えて頭をグルグル使うと、脳がパンパンって感じで、とても苦しくなります。
ヘッドマッサージに行くと頭カチコチですよぉって言われました。
ヘッドマッサージに行くと頭カチコチですよぉって言われました。
色んな体験、決めてきたからと言われても腑に落ちない気もします。
今の自分はどうしたいか、これからどうしようかなとゆる～く考える事にしていきました。
少しずつ、ゆっくり自分に優しくしていくと、あれっと、いつの間にか軽くなっていきます。
自分なりのミッションをしていくと、もう、それ終わってますからとか、新しい発見があったりします。
先日は行ったことのない珈琲屋さんでランチして本読んでのミッションでした。
心がほぐれて、何かよいかもぉと思えました。
2025年07月10日 16:20
